想想就让奕杰抓狂不已，但在河南省许昌市，却真实发生了这种事。

王女士健身完后正在洗澡时，一名正在修灯泡的男员工突然闯了进来，幸好王女士及时发现。

赤裸的身体差点被陌生男人看到，这会给人多大的心理创伤？健身房经理很生气，说：“道歉可以，但不能谈钱！”

双方争执了几个小时，终于不堪忍受，健身房同意退还王女士剩余的场次费用，但不会赔偿5000元。

虽然事情已经解决，但目前还不确定该负责人所说是否属实，以及清洁人员是否提前通知过。

就算他们通知了健身房的工作人员，他们怎么能对一个男人在营业时间进入女厕所这种敏感问题如此粗心大意？他们怎么会漏掉一个人而没有通知他？

其实像这样管理不规范的健身房还有很多，一位在健身圈混迹多年的姐妹有很多话想说，今天就带着姐妹们盘点一下健身房里那些令人震惊的消息！

健身房到底有多乱？

女性受到骚扰

不知道各位姐妹还记不记得，之前曾爆料称健身房一名男教练偷拍女会员，并在300多人的大群体中传播偷拍视频。

偷拍这种龌龊的行为，让他很有成就感，甚至感叹自己的偷拍技术越来越好了，这个教练，应该没受过社会的打打杀杀吧？

你能教教这个教练一些法律知识吗？他偷拍学生的敏感照片并发到群里。这种行为分分钟让他进监狱！

还有一些教练利用职务之便，对女学生进行性骚扰。

打着“辅修”的幌子，在没有任何防备的情况下触碰女学员的敏感部位，已经构成性骚扰。

还有一句更具破坏性的话：“如果我碰你，你也可以碰我。”

???大姐一脸黑色问号，你确定她还要摸我回去吗？她被侵犯了，就是想积极维权啊！

除了这些教练以外，一些男学员的行为也十分低调……

△控制自己的眼神就这么难吗？请给予别人应有的尊重。

在健身房被别人盯着确实会让你感觉很不舒服，毫无疑问这是一种公然的冒犯，和你的健身服是紧身还是宽松无关！

Instagram上一位外国妹子分享了她的应对方法：“如果有老人一直盯着我看，我也会用他们看我那样的眼神盯着他们看。”

如果遇到我刚才说的这些现象，一定要勇敢，及时制止，不要为了面子而纵容、逃避，这些不尊重女性的行为，发生一次就会发生无数次。

如果你只想着只是忍让，骚扰者就会觉得他已经默许了，甚至会认为你敷衍了事，会做出更加不要脸的事情。

在健身房等人流密集的场所，可以大声呼喊，向周围人求助，还可以及时调取并保存监控、聊天记录、通话录音等证据，通过法律手段勇敢维护自己的权利。

健身教练素质低

有的姐妹花几千甚至几万块钱请一个私人教练，这个教练可能是一个根本没学过任何健身知识​​的厨师。

全国健身教练员毕业于体育院校的比例仅为18.7%，很多教练员上岗前只接受过一个月的培训，有的甚至根本不参加培训，直接花钱考取证书。

这不仅是“健身教练”本身的问题，有些健身房人手不足，就会逼迫人们做自己喜欢做的​​事情，不管你是厨师还是Tony老师，只要你四肢健康，他们就会把你包装成健身教练。

△从来没见过手臂这么纤细的男教练，对得起“私人教练”这个称号吗？

目前，国内很多健身房光靠会员费已经无法维持运营，主要靠卖会员卡和私教课赚钱，老板会逼迫教练多卖卡、多卖课。

对于那些没有资质、没有基础的假教练来说，抓紧时间提升自己的专业技能和素质极其困难，如果不想被罚剃光头、吃辣椒，就得以成绩为重。一个个健身教练被“培养”成推销员。

有些教练确实很“敬业”，为了捞取学员这个摇钱树，打感情牌，不顾底线和原则。

一位健身教练透露：“我们有一位男教练，认了十几个学员为‘姐妹’。还有一些教练愿意响应顾客的要求，陪他们聊天、吃饭、逛街。”

前段时间，上海的一位女士被骗了，她以为教练对她是真心的，可教练只是想多赚点钱。

真正优秀的教练，学生会排队买他的课，为了卖课，欺骗学生的感情，这是什么技巧？

健身房卷款潜逃，很难换店

近年来，人们的健身意识不断增强，很多人看中了商机，健身房越来越多，但健身的人毕竟有限，久而久之就出现了供大于求的尴尬局面。

那些生意不好的健身房，没有钱应对越来越高的房租、设备租赁及维护费、人工管理费用等，最后只能关店破产。

一些健身房在租用场地、安装好设备后，还未正式开业，就急于推销会员卡和课程，以至于收回成本后就跑路了。

还有一些健身房老板把预收的钱用来投资其他业务，赚钱就继续开，亏钱就关门，不管学员有没有上完课。

有些健身房在销售会员卡时承诺，只要是同一品牌的会员卡，可以在全市甚至全国范围内使用。

不过有姐妹想换健身房却被拒之门外，如果要换健身房还要额外付费，这种健身房的态度转变比天气变化还快。

如何选择健身房和教练？

想要去健身房锻炼的姐妹们也不用太过焦虑，只要谨慎选择，还是可以避免陷阱的，姐妹们可以参考下面的健身房&教练选择攻略。

1. 可以通过教练的证书、训练记录、沟通能力等初步判断教练的专业程度（具体方法看这里~）

2、选择离家或公司近的健身房，避免因距离太远而失去健身的兴趣；

3、健身效果主要还是看自己，器械数量、健身房大小都不是最重要的；

4、除了传统健身房，教练资源更完善的私人训练室也是不错的选择；

5、还可选择“O2O平台+器械锻炼”的新型健身房，24小时无人值守，可按次或按月消费；

6.不要冲动购物，一次办卡时间不要太长。

健身房乱象确实存在，但各地市场监管部门早已出手治理，相关监管部门在营业场所、注册资本、人员专业资质等方面制定了严格的标准。

经过监管部门的整顿，健身房行业肯定会越来越有序，消费者遇到的陷阱也肯定会一一被填满。

就像过去，提起医美，很多人想到的都是“医美贷款”“黑医美”“毁容”等关键词，如今医美行业的透明度越来越高，医生的专业度也受到严格管控。

今后不管你是想通过科技变美，还是想通过健身减脂重塑身材，监管部门的强力之手都会守护我们。

今天挖出这么多负面信息，不是为了劝阻健身爱好者们出门，也希望这个行业能越来越好，姐妹们可以安心去健身~